در حال حاضر انواع مختلفی از دمبل ها محبوب هستند:
دمبل لاستیکی
دمبل نئوپرن
دمبل اورتان
دمبل های قابل تنظیم
دمبل های قابل بارگیری
بیایید ابتدا در مورد دمبل های لاستیکی صحبت کنیم. دمبل های روکش لاستیکی مزایای زیادی دارند، اما با توجه به کیفیت لاستیک می توان آنها را به درجه های زیادی تقسیم کرد. دمبل های لاستیکی با کیفیت لاستیکی ضعیف نه تنها پوست لاستیک به راحتی ترک می شود، بلکه خاصیت ارتجاعی و بوی بدی نیز دارد. دمبل های لاستیکی با مواد لاستیکی بهتر به راحتی شکسته نمی شوند، بوی عجیبی ندارند، و خاصیت ارتجاعی نیز بسیار خوب است، اما قیمت آن گران تر است، بنابراین عملکرد هزینه به اندازه مواد دیگر بالا نیست.